체험 예약

1:1 · 1:2 · 1:6 REFORMER

오래 다닐 수 있는
운동을 합니다.

두 달 만에 바뀌는 몸보다, 두 해 뒤에도 아프지 않은 몸을 만듭니다. 처음 오시면 자세부터 봅니다. 무리한 동작은 시키지 않습니다.

STUDIO A · REFORMER 6

PROGRAM

세 가지 중에 고르시면 됩니다

처음 오시는 분은 대부분 개인 수업으로 시작해 그룹으로 옮기십니다. 중간에 바꾸셔도 됩니다.

PERSONAL

개인 수업

강사 한 명이 한 분만 봅니다. 통증이 있거나 수술·출산 이후라면 여기서 시작하십시오.

10회 750,000원1회 50분 · 유효기간 3개월

DUET · 가장 많이 고르십니다

듀엣 수업

두 분이 함께 받습니다. 개인 수업만큼 봐 드리면서 부담은 절반입니다. 지인과 함께 오셔도 됩니다.

10회 430,000원1회 50분 · 유효기간 3개월

GROUP

그룹 수업

최대 6명. 기구 사용이 익숙해진 뒤에 권합니다. 시간표에서 원하는 시간을 고르십시오.

월 8회 220,000원1회 50분 · 주 2회

TIMETABLE

그룹 수업 시간표

색이 칠해진 자리가 아직 남은 수업입니다. 개인·듀엣 수업은 예약할 때 시간을 맞춰 드립니다.

시간월화수목금토
07:00모닝마감모닝마감모닝—
10:00기초기초마감기초기초주말반
13:00—코어—코어—주말반
19:00마감저녁마감저녁마감—
20:00저녁마감저녁마감저녁—

자리 있음마감 — 대기 신청을 받습니다

TEACHER

가르치는 사람들

세 명 모두 재활 경험이 있습니다. 아픈 곳이 있으면 미리 말씀해 주십시오.

원장 · 재활

서지연

정형외과 물리치료실에서 6년. 허리·목 통증으로 오시는 분을 주로 봅니다.

산전 · 산후

문가람

출산 전후 회복 수업을 맡습니다. 아이를 데리고 오셔도 되는 시간대를 따로 둡니다.

체형 · 코어

배현우

오래 앉아 일하는 분들의 굽은 등을 주로 봅니다. 저녁 그룹 수업을 담당합니다.

FIRST VISIT

처음 오시는 날

  1. 10분 · 이야기어디가 불편한지, 어떤 일을 하시는지 듣습니다. 수술이나 시술 이력이 있으면 꼭 말씀해 주십시오.
  2. 15분 · 자세 확인서 있는 자세와 몇 가지 움직임을 봅니다. 사진은 찍지 않습니다.
  3. 25분 · 체험 수업기구에 직접 올라가 봅니다. 첫날은 강도를 올리지 않습니다.
  4. 안내어떤 수업이 맞을지 말씀드립니다. 그 자리에서 등록하지 않으셔도 됩니다.

준비하실 것

  • 몸에 붙는 편한 옷 (미끄럼 방지 양말은 빌려 드립니다)
  • 수건과 물은 스튜디오에 있습니다
  • 식사는 수업 1시간 전까지
  • 주차는 건물 지하 1시간 무료

체험 수업은 30,000원이고, 등록하시면 첫 결제에서 빼 드립니다.

BOOKING

체험 예약

원하시는 날짜와 시간대를 남겨 주시면 확인 후 연락드립니다.

오시는 길

주소
서울 마포구 월드컵북로 000 2층
지하철
6호선 망원역 2번 출구 도보 6분
주차
건물 지하 · 수업 시 1시간 무료
전화
02-333-0119
운영
평일 07:00 – 21:00 · 토 09:00 – 15:00 · 일요일 휴무
체험 예약